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今天起，学会喝水小窍门！
水是人体维持正常生理机能的必需物质。研究人员研究发现，喝对水，堪称一味良药。一份研究通过分析18项随机临床试验的数据后发现，以不同方式增加饮水量，能降低多种疾病的风险。01 三餐前补水减体重水对超重、肥胖患者控制体重有很大促进作用。研究中，补水组的肥胖参与者在每次饭前30分钟摄入500毫升水，按一日
2025-08-12 11:22:00
喝水太多真会“水中毒”！这样喝水更健康→
生活中我们每天会喝水，那么每天喝多少水才健康？喝水太多会中毒吗？一图了解↓多学一个知识点——什么情况下要多喝水？ 便秘。身体缺水时，大便里的水分也会减少，从而导致大便干燥，甚至便秘。如果是因为缺水造成的轻度便秘，大量饮水能在一定程度上缓解。在饮水时，一定要大口大口地喝，快速吞咽，从而刺激肠蠕动，缓解
2025-04-01 14:48:00
神经元“指挥官”决定想吃还是想喝
当身体发出“渴了”“饿了”的信号，大脑如何将这些需求转化为行动？德国马克斯·普朗克生物智能研究所、雷根斯堡大学和美国斯坦福大学的研究团队发表在《自然·通讯》杂志上的最新研究发现，在大脑情感中心的杏仁核，藏着一群专门指挥饮食行为的神经元“指挥官”。团队在小鼠实验中发现，杏仁核中央区域存在两类特殊神经元
2025-04-05 17:04:00
“浮萍水洼”折射的“懒政洼地”——林美雪等人解决群众“饮水难”不到位被追责
风正巴渝 2025年3月28日，万州区纪委监委微信公众号“清正万州”通报了该区走马镇谷雨村原党支部书记、村委会主任林美雪等人解决群众“饮水难”不到位的问题。通报问题2016年11月至2024年12月，谷雨村原党支部书记、村委会主任林美雪，驻村工作队组长陈云明，镇综合行政执法大队七级职员、村镇建设服务
2025-05-23 14:24:00
深学争优 敢为争先 实干争效丨清流：以工代赈项目惠民生促发展
【来源：三明日报】近日，在清流县里田乡饮用水水源地提升治理工程项目施工现场，机器轰鸣，铁锹挥舞，工人们正紧张有序地进行污水管网铺设和路面恢复作业。项目施工现场负责人马富生介绍：“目前项目已完成进度65%，我们正抢抓晴好天气施工，确保7月底完工。”该项目位于清流县里田乡李坊村蛇坑溪及田坪村背坑、大同元
2025-06-05 11:09:00

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