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世界肠道健康日｜沈阳市肛肠医院张医生四招教你从日常呵护肠道健康
5月29日是世界肠道健康日，沈阳市肛肠医院张医生强调：“肠道是人体第二大脑，承担消化、免疫及情绪调节等核心功能。”现代人高油饮食、久坐少动等习惯正威胁肠道健康，全球10%－30%人群受便秘、腹泻等问题困扰。张医生建议：饮食需增加膳食纤维（如燕麦、西兰花），每日补充无糖酸奶平衡菌群；保持30分钟运动促
2025-05-30 16:15:00
肠胃不好的症状有哪些？出现这些症状需警惕
一位32岁的上班族近三个月频繁出现餐后腹胀，伴随偶尔的腹泻与便秘交替。起初以为是工作压力导致，自行服用助消化药物未见好转，到长沙东大肛肠医院就诊后，发现是肠道菌群失衡。长沙东大肛肠医院消化科副主任医师余仁贵表示，肠胃功能异常症状多种多样，当出现以下几种症状时，建议及时就医查明病因：进食后腹部鼓胀超过
2025-04-14 11:10:00

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