面对婚外情，以下是一些建议的处理方式：
婚外情结束后，最好的方法是停止与第三者的联系，避免继续纠缠。这有助于双方从情感上解脱，并开始新的生活。
需要勇敢地面对现实，承担起自己行为的后果。认真处理与配偶的关系，并寻求解决方案，而不是逃避问题。
在做出任何决定之前，首先要冷静下来，分析自己的感受和情况。明确自己是否还爱对方，以及这段关系对家庭和孩子的影响。
如果决定继续婚姻关系，与配偶进行坦诚的沟通，表达自己的感受和想法，共同寻找解决问题的方法。如果无法达成一致，可以考虑寻求专业帮助，如心理咨询师或家庭治疗师。
借助专业人士的帮助，如心理咨询师或家庭治疗师，可以帮助分析双方的情感和行为，提供有效的解决方案和建议。
如果决定离婚，可以通过协议离婚或诉讼离婚的方式进行。在诉讼过程中，需要收集相关证据，并寻求专业律师的帮助，以维护自己的权益。
果断切断与第三者的所有联系，删除过往的聊天记录和生活记录，避免再次被过去的情感所牵绊。
婚外情是对家庭不负责任的表现，需要深刻反思并承担起对家庭的责任，重新回归家庭的怀抱。
根据自己的内心和家庭的实际情况，做出是否继续婚姻关系或离婚的决定。无论选择何种方式，都要以孩子的利益为重，尽量减少对他们的伤害。
通过以上步骤，可以更加理智和负责任地处理婚外情，尽量减少对家庭和个人的伤害，并重新开始新的生活。
