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炸油饼的做法 最健康的小油饼,香酥好吃

还是说炸油饼,现在家里都没有大铁锅,只有炒菜的小锅,想要炸大油饼是很难,我今天就做了一个迷你的小油饼,就算你家里锅再小都能炸的开,这个油饼没有加泡打粉,只用鸡蛋和酵母就能做出来特别蓬松酥脆,不加添加剂的油饼吃起来更健康,家人吃的放心,。油饼就是利用面团发酵后的小七孔来让它蓬松的,做法也非常简单。来看看怎么做吧。

【炸油饼】

【食材】面粉200g、鸡蛋一颗、酵母2g,盐3g

【制作步骤】

1.200g面粉中打上一颗鸡蛋,加两克酵母,三克盐,再用温水和面,面和的稍软一些,加100ml水就可以了。

2.面团和光后发酵至两倍大,现在温度比较低,可以把面团放到蒸锅中发酵,蒸锅中的水烧到50度左右就可以。面团中间出现密集的蜂窝状小孔就是发酵好了。

3.放到面板上整理一下,尽量不要揉,尽量的保存面团中间的气泡,擀成一张半厘米厚的小饼。我用饮料瓶做了一个小工具,正好用它压出一个个小圆饼,很简单吧。

4.圆饼压好之后再用刀在圆饼中间划两刀,我又用饮料瓶做了一个工具在饼上压出两道印。全部做好后盖上保鲜膜二次醒发十分钟。

5.锅内热油,试一下油温,筷子插进去很快冒气泡就是可以了,下入小饼开始炸,中途勤翻面,让小饼均匀受热,炸到鼓起来,两面金黄就可以出锅啦。

香酥脆的家庭版自制炸油饼就做好了,简单吧,而且非常好吃,不加泡打粉更健康,家里大人小孩吃的都放心,过年也炸点吃吧。

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