小猪百科
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食材
主料
银耳 50g
南瓜 100g
百合 适量
蜂蜜 看个人爱吃甜多放
银耳 百合 提前浸泡。(泡一晚即可)2.将银耳根部去掉,银耳撕成小朵,放入锅内,添加足量的清水。3.放入洗净的百合片。开火,烧开,转小火,烧半小时。
4.南瓜去皮,切薄片。放入南瓜片。(南瓜切薄片易熟)倒入锅内,再煮15分钟左右。
5.7.银耳胶质煮出,关火。稍晾,放入蜂蜜,出锅即可。