被美国遣返后，可以采取以下措施应对：
法律咨询：寻找一位专业的律师，了解自己的法律权益和申诉程序。律师可以帮助你准备申诉材料，并向相关部门提交。
心理咨询：遣返可能会带来心理压力，建议寻求心理咨询师的帮助，以舒缓情绪并增强应对能力。
遵守法律法规：无论身在何处，都应该遵守当地的法律法规，做一个遵纪守法的公民。
申请恢复中国国籍：如果符合条件，可以申请恢复中国国籍。具体条件包括有至亲在中国生活或对国家有杰出贡献等。
就业支持：寻求就业帮助，寻找合适的工作机会。政府和社会各界可以提供职业介绍等一站式服务。
子女教育：确保子女能够顺利适应国内的教育环境，可能需要重新安排学校或教育计划。
面对现实：遣返意味着需要重新融入社会，重新开始生活。保持积极的心态，勇敢面对挑战。
寻求社会支持：与家人、朋友及社会团体保持联系，获得情感和精神上的支持。
了解入境规定：严格遵守中国的入境规定，避免因违规而被再次遣返。
谨慎行事：在申请签证或入境时，确保所有文件和信息真实有效，避免使用伪造或无效证件。
服务机构：利用政府和社会设立的服务机构，获取语言培训、文化适应等帮助。
政策支持：了解并利用针对归国人员的各种政策支持，如资金扶持、创业优惠等。
通过以上措施，被美国遣返回国的华人可以更好地应对挑战，重新融入中国社会，并为建设祖国贡献力量。
