以下是一些常见的零食:
1.糖果:巧克力软糖、酸糖等各种类型的糖果。
2.薯片:原味辣味酸奶油味等各种口味的薯片。
3.爆米花:可以作为电影院的零食,也可以在家里自己制作。
4.坚果:杏仁、腰果、核桃等,是健康的零食选择。
5.果冻:各种颜色和口味的果冻,通常是孩子们喜欢的零食。
6.面包棒:口感脆脆的面包零食,通常配有黄油或奶酪。
7.饼干:曲奇奶油饼干、巧克力饼干等各种类型的饼干。
8.芝士球:口感酥脆的零食,通常配有干酪和起司粉。
9.巧克力蛋糕:口感绵密又带点脆脆的蛋糕,通常上面会撒上巧克力粉。
10.布丁:口感嫩滑的甜点,通常是用鸡蛋糖和牛奶制作的。
请注意,虽然这些零食通常被认为不健康,但它们可以作为均衡饮食的一部分,适量食用还能带来健康益处。然而,如果您过度摄入零食,可能会对健康造成负面影响。因此,建议适量食用零食,同时保持整体饮食的健康。