流感

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春季好发“情绪流感” 你被“气象情绪效应”影响了吗？

每年3-5月，心理科诊室都会迎来一波就诊高峰。春季常见的情绪波动、焦躁不安、伤心难过等心理状态，通常被称为“季节性情感障碍”。随着都市生活节奏加快，这种由季节变化触发的心理“小流感”正悄然影响着很多人。该如何顺利度过呢? 在此，中山大学附属肿瘤医院甘肃医院综合康复中心主任、注册心理师迟婷给大家支招。

2025-04-15 10:04:00

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