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保健沐足是干什么的
保健沐足，也称为洗脚或足浴，是一种 传统的中国医疗保健手段，属于中医学的范畴。它通过使用水作为媒介，结合水温、水压、水流、水质和水药等多种手段，刺激足底的特定穴位，以达到调节身体内脏功能、促进血液循环、增强免疫力等效果的保健方式。沐足的主要功效包括：促进血液循环：沐足可以扩张腿部、脚部血管，提高皮肤
2025-01-10 23:18:06
天热适合补阳气！这些养阳的热食，一定别错过！把体内积存的寒气散出去
入夏后，人体阳气处于较旺盛状态，正是“冬病夏治”的好时机，平素阳气不足的人群，应适当吃些“温热”食物，可祛除体内阴寒病邪，恢复人体阳气，增强机体免疫力，是治病求本的最佳时机。来源：中国中医微信公众号
2025-05-23 09:01:00

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